Het lijkt misschien wat op acupunctuur, maar dat is het niet. Bij een dry needling behandeling worden de spanningen in je spieren...

Dat krachttraining goed is voor je lichaam, dat weet iedereen, maar het heeft ook een enorme impact op je mentale gezondheid. Kort gezegd...

Heb je veel last van kwaaltjes dan is voldoende bewegen waarschijnlijk het verste van je gedachten. Of misschien zweef jij op een roze...